Programma per dag:

1e dag, ben je welkom vanaf 12.00 uur
Om 12.30 uur Lunch/kennismaken
Van 14.00-15.00 uur Steencirkel bewegen/Meditatie wandeling/Labyrint
Van 16.00-17.00 Yin yoga
Om 17.30 uur Diner
Van 20.00-21.00 uur Yin yoga/Nidra yoga

2e dag
Vanaf 8.00 uur Thee en een fruit
Van 8.30-9.30 uur Yin yoga
Aansluitend ontbijt
Van 11.00-11.30 uur Mantra chanten/vrije tijd
Om 13.00 uur Lunch
Van 14.15-15.15 uur Meditatie/Soundhealing/Klankschalen
Om 17.30 uur Diner
Van 20.00-21.00 uur Yin yoga/ Nidra yoga
Om 21.30 Kampvuur/Ritueel voor vergeving en loslaten/vrije tijd

3e dag
Vanaf 8.30 uur Thee en een fruit
Van 8.30-9.30.00 uur Yin yang yoga
Aansluitend ontbijt/wandelen/labyrint
Van 12.30 Vertrek
 

Yogalessen: Petra Dissel